小红的房间

REDDOOR

洋芋阅读:2016-06-08

食色,“性”也!

在某个懵懂的时候,得知一则言论:吃韭菜壮阳!自此,每当看到四十多岁的爹地在大口嚼韭菜时,就禁不住各种脑补……

食物是每日生活中重要的组成部分,尽管大多数传说中的助性食物都不是辣么“伟哥”,但科学家们从食物的成分中研究得出:有些饮食确实可以让你精力充沛并且激发性欲哦

 

食物先放一边,最重要的其实是两人对待食物的态度!无论你的Ta是个吃货还是在节食,你要成为你伴侣的坚强后盾(一起吃or一起不吃……)。对于大多数人来说,体重与自尊和身材息息相关。如果你认为你的伴侣是一个情绪化的吃货,你就得坚定地支持他。如果在一起进食的时候,批评或者在Ta吃饭时一直盯着看,会破坏吃饭的气氛造成不良影响,那么,就算那顿饭被人下了春--药,也无法美好的啪啪啪!因为从某种真实的意义上来说,大脑是人类最重要的性器官。性源于情感、亲昵的动作以及欲望。进餐时间是一个在轻松愉悦的环境下与你的伴侣坦诚相待并且建立亲密关系的绝佳时机:所谓饱暖思淫欲嘛~

 

美食易得,高“性”则要略难一些。尤其一些吃货们,或许会因为美食影响“性”福。比如肥胖、高血压或高胆固醇等。肥胖会导致生育力降低,同时也会影响自信,而自信是影响性欲和与人保持亲密关系的重要因素,所以要健康的瘦一些哟;血压升高则会导致血流量下降,对于男性和女性都有负面影响:它能导致男性功能性勃起障碍,并且使女性阴道内血流量减低,并且,某些特定种类的降压药会对性爱带来副作用,因此,尽量少摄入高钠饮食是关键。富含饱和脂肪酸以及反式脂肪酸的饮食会升高胆固醇,从而抑制血流速度甚至导致动脉硬化症,而后者则是绝大多数心脏病的直接诱因,不嗨怎能享受高潮!

 

科学家、营养学家表示,有很多是对身体有益并且是为人类幸福生活有杰出贡献的食物,那么,就来食色一下吧!

 

 

精氨酸 


这一氨基酸可以用于合成氧化亚氮,后者是一种有助于血管舒展的重要化学物质,而血管的舒张与更顺畅的血液流动息息相关。当充足的血流流入勃--起组织,尤其是阴**茎中的海绵体,能保证这根圆柱体更好、更持久地在秘密花园内进出玩耍。有研究表明,补充L-精氨酸的确可以提升勃--起功能,但其作用微乎其微,因为进入血液之前,就已经在小肠中部分被分解。因此另一种氨基酸—— L-瓜氨酸可能会作用更大,它在被吸收进入血液循环之后会在体内被转换成瓜氨酸,西瓜中就含有大量的L-瓜氨酸。另外,富含精氨酸的食物则有以下几种:核桃、杏仁、鱼类、乳清、水果、多叶蔬菜
 

吃货红推荐:在鱼类中,助性圣品应该当属鳗鱼。它不仅富含精氨酸,而且磷脂质含量丰富,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质,可极大满足追求精力旺盛的高“性”生活。
 

  锌 

 

科学结果表示,锌与体内睾丸激素的产量紧密相关,而后者则是男性精液产生的必要因素。充足的锌能促进男性的生育力,而锌和叶酸能促进女性的生育力。现今大多数人爱吃牡蛎,锌元素最为丰富。除了牡蛎外,虾、大豆、花生、猪肝等食物也都富含锌元素。
 

吃货红推荐:虾,无论对虾、青虾还是龙虾,都有丰富的锌元素,同时,还有富含的碘和硒,热量和脂肪较低,是助“性”佳品。如今,也到了吃龙虾的季节啦!
 

  甲基黄嘌呤 

 

 

甲基黄嘌呤,俗称“可可豆碱”,是一种可提高身体敏感度的食物成分。富含可可豆碱成分的食物非巧克力莫属啦!巧克力不仅是爱情的象征,还能够让人体产生一种“感觉良好”的激素——5-羟色胺、多巴胺和“自然助性物质”苯乙胺。据科学研究发现,常吃巧克力的女性性欲更强。同可可豆碱类似的物质就是咖啡因,所以,富含咖啡因的食物也可提升“性”快感
 

吃货红推荐:大脑对爱情的反应,与品尝巧克力后产生的反应是一样的!
 

  维生素A 

 

维生素A是维持肝脏健康的重要元素,肝脏则与生殖系统有着巨大联系。因此能够促进人体机能的活化,尤其能够促使生殖系统的活化,所以说,多吃富含维生素A的食物可增强男人性活力,也有催情助性的作用,可以说是一种天然伟哥。比如胡萝卜、玉米、西红柿等。
 


吃货红推荐:西红柿除了富含维生素A外,还有丰富的番茄红素。它具有较强的抗氧化功能,能够清除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,番茄红素能防止前列腺发生病变,另外还有一些研究中表明,西红柿还能改善精子浓度和活力。

 

 

 

 

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